Жүктілік қалаулы, ал одан дұрыс оты жоспарланған болуы қажет.  Отбасын жоспарлаудың бұл тәсілі отбасын жоспарлау мектебінде талап етіледі. Бұл болашақ ана мен баланың денсаулығына төнетін барлық қауіп-қатерді азайтады. Бірақ жүктілікке дайындықты қашан бастау керек және жүктілікке дайындық шараларының кешені нені қамтиды?

Жүктілікті жоспарлау отбасын ұлғайту, болашақ ата-аналардың денсаулығын диагностикалау және  қалпына келтіру туралы шешім қабылдауды білдіреді. Іс- шаралар кешенін жоспарланған тұжырымдамадан кемінде үш ай бұрын бастау керек, әдетте медициналық тексеруден өту және ерлі-зайыптылардың өмір сүру салты мен тамақтануын түзету біраз уақытты алады. Жыныстық инфекциялар сияқты кез келген аурулар анықталған жағдайда, емдеуге қажетті уақыт осы мерзімге қосылады. Бұл тәсіл арқылы сіз жүктіліктің басталуына және қолайлы ағымына, сондай-ақ сау баланың дүниеге келуіне  сенімді бола аласыз.

Ең алдымен, болашақ ата-аналар оларда жыныстық жолмен берілетін инфекциялар мен тұжырымдамаға кедергі келтіретін аурулардың жоқтығына көз жеткізуі керек. Ол үшін гинеколог пен уролог дәрігерлеріне бару керек. Кейбір жағдайларда дәрігерлер генетик маманы да жүгінуді ұсынады. Егер болашақ ата-аналар 35-40 жастан асқан болса және ерлі-зайыптылардың тұқым қуалайтын аурулары болса, аталған маманның  кеңесі қажет. 

Қан тобын және Rh факторын анықтау мүмкін болатын резус-конфликт туралы білу үшін қажет.

Әйелдер үшін:

Флюорография- туберкулез бен  сүт бездеріндегі  ісіктерді болдырмау үшін жасалады.

Кіші жамбасты  ультрадыбыстық зерттеу -жатырдың даму патологиясының болуын анықтауға және аналық бездердің жағдайын тексеруге мүмкіндік береді.

Қызамыққа қарсы антиденелерді талдау-қажет болған жағдайда қызамыққа қарсы егу жасалады, өйткені бұл ауру жүкті әйелдер үшін өте қауіпті.

Несеп-жыныс жүйесінің ауруларын анықтау үшін зәр талдауы - жүктілік кезінде бүйрек, қуық және зәр шығару жолдары жүктемемен жұмыс істейді, сондықтан бар ауруларды емдеу керек.

Егер әйелде етеккір циклі бұзылған және артық салмағы, анамнезінде жүктіліктің үзілуі болса, гормондарға қан талдауы қажет. 

Жыныстық инфекцияларды талдау-хламидиоз, уреаплазма, микоплазма, гарднерелла, трихомонадалардын болуын аныктауга

мумкіндік береді.

Ерлер ушін:

Жыныстык, инфекцияларта талдау жургізу.

Спермограмма-сперматозоидтардын саны мен козгал ышты ын аныктайды. Егер

жуктілік бір жыл ішінде болмаса, тагайындалуы мумкін.